グアテマラで人気のスポーツには、サッカー、野球、キックボクシング、バスケットボールなどがあります。 米国以外では一般にフットボールと呼ばれるサッカーは、この国で最も人気のあるスポーツです。グアテマラのサッカー代表チームは、CONCACAF または北中米カリブ海サッカー連盟の国を代表しています。
サッカーに加えて、多くのグアテマラ人に人気のあるスポーツは野球です。彼らの代表野球チームはグアテマラアマチュア野球連盟によって管理されており、パンアメリカン野球連盟のメンバーです。チームは野球ワールドカップに 12 回、パンアメリカン大会に 6 回出場しました。
キックボクシングとバスケットボールは、サッカーや野球ほど人気はないかもしれませんが、人気は高まり続けています。グアテマラのキックボクシング チームはパンアメリカン キックボクシング連盟のメンバーであり、グアテマラのバスケットボール代表チームもあります。
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熱帯気候のため、住民は屋外で過ごすことも楽しんでいます。多くの人が楽しんで参加する他のスポーツには、トライアスロン、マウンテンバイク、ジョギング、水泳などがあります。天候が屋外での活動に適さない場合は、屋内サイクリングブートキャンプでの筋力トレーニングやヨガが人気です。この国には大規模なフィットネス施設が数か所しかなく、パーソナルトレーニングのほとんどは自宅で行われています。
