胆嚢は小さな臓器かもしれませんが、健康全体に大きな影響を与える可能性があります。つまり、胆嚢に関連する健康状態は、特に胆石やその他の胆嚢関連の症状が徐々に症状を増している場合、日常生活の質に大きな影響を与える可能性があります。
これを念頭に置いて、私たちは胆嚢関連の慢性的な健康状態から胆嚢の健康を促進する方法まで、胆嚢について知っておくべきことすべてを探求しています。
胆嚢の重さはどれくらいですか?
胆嚢は胆嚢とも呼ばれ、体内で最も小さな臓器の 1 つです。この小さな器官は、肝臓と小腸の間で胆汁を前者から後者に運ぶ伝達物質として機能します。胆嚢は完全に空洞であるため、総重量はわずか 2 ~ 2.5 オンスです。参考までに、これはテニスボールまたは単三電池2本とほぼ同じ重さです。
胆嚢の平均サイズはどれくらいですか?
胆嚢はその重さに比べて比較的長いです。実際、平均的な胆嚢の長さは 3 ~ 4 インチです。さらに、器官の幅は通常1.5インチです。サイズが小さいため、胆汁の内容物が胆管を介して小腸に放出される前に、胆汁を最大 100 ミリリットル (0.001 リットル) までしか保存できません。
胆嚢はどのような機能を果たしますか?
胆嚢は、肝臓と小腸を助けて胆汁を体から排出する機能があります。胆汁としても知られ、最終的に小腸に放出される胆汁を貯蔵する役割を担っています。胆嚢は、この胆汁を内容物に応じて異なる速度で分解します。
たとえば、脂肪や油分が多い胆汁は、胆嚢を通過して小腸の壁に入るまでに時間がかかります。これが食後の膨満感の原因となることがよくあります。最終的に、胆嚢は胆汁の一時的な貯蔵庫として機能し、体の老廃物処理システムの一部として機能します。
一般的な胆嚢の健康問題
胆嚢のサイズは小さいにもかかわらず、胆嚢が不健康であると健康に悪影響を与える可能性がたくさんあります。結局のところ、胆嚢は肝臓や膵臓と協力して体の老廃物を処理する責任があります。
胆嚢が炎症または損傷し、老廃物を排出できなくなると、痛み、発熱、悪寒、嘔吐などを引き起こす可能性があります。胆嚢の最も一般的な健康問題には次のようなものがあります。
- 胆石: これらは、胆汁や血液中の物質が胆嚢内に頑強な沈着物を形成し、胆嚢から胆汁を排出し、その重要な機能を発揮するのを妨げるときに発生します。
- 総胆管結石症: これは、胆石の存在による胆嚢の管の閉塞の結果として発生します。胆汁が胆嚢に閉じ込められて腸に移動できなくなり、他の症状の中でも特に痛み、発熱、黄疸が発生する可能性があります。
- 胆嚢炎: これは胆嚢が炎症を起こすと発生します。これは 1 回限りの場合もありますが、慢性的な問題になる可能性もあります。急性胆嚢炎は通常、胆石の存在によって起こり、食後の腹部の痛みを引き起こします。慢性胆嚢炎は胆嚢を損傷し、手術が必要になる場合があります。
- 壊疽: 未治療の急性胆嚢炎により、胆嚢が適切な血流を刺激できなくなり、発熱、吐き気、錯乱などの症状が引き起こされます。
- 胆嚢膿瘍: 蓄膿症として知られる胆嚢膿瘍は、胆嚢が膿で満たされると発生します。この状態を治療せずに放置すると、生命を脅かす可能性があります。症状には通常、悪寒、腹痛、発熱などがあります。
- 胆嚢ポリープ: これらは胆嚢内で発生する腫瘍です。通常、それらは非癌性で無症状ですが、かなりの大きさに成長した場合は除去が必要になる場合があります。
- 硬化性胆管炎: これは胆管の炎症が繰り返されることで起こり、胆嚢の瘢痕化につながります。硬化性胆管炎を発症した人の半数には症状がありませんが、黄疸の発熱や不快感などの緊急症状が現れることがあります。
- 胆道ジスキネジア: 多くの場合、慢性炎症に起因する胆管ジスキネジアは、胆嚢が最大限の機能を発揮できない場合に起こります。症状としては、食後の痛みや消化不良などがあります。
- 無石胆嚢疾患: 胆石がなくても胆嚢に炎症がある場合に診断されます。多くの場合、胆石/急性胆嚢炎と同様の症状を示します。
- 胆嚢がん : このタイプのがんはまれであると考えられていますが、毎年 4,000 人のアメリカ人が罹患していますが、胆石や慢性炎症に苦しむ人は胆嚢がんを発症するリスクが高くなります。胆嚢がんは胆嚢の内壁で発生しますが、肝臓などの他の必須臓器に転移する可能性があります。
胆嚢結石とは何ですか?
おそらく胆嚢結石としてより一般的に知られている 胆石 胆嚢/胆管で発生する硬い沈着物です。これらの結石は通常、硬化したコレステロールまたはビリルビン、つまり肝臓で壊れた赤血球でできています。コレステロール結石が最も一般的です。これらの石は、砂粒ほど小さい場合もあれば、ゴルフ ボールほど大きい場合もあります。
多くの場合、胆嚢内に複数の小さな結石が存在します。胆石を持つ人の中には、特に小さな石が胆管に詰まったり、慢性的な石が炎症の瘢痕化や損傷を引き起こしたりした場合に、痛みを伴う症状を経験する人もいます。症状を全く経験しない人もおり、つまり自分の胆石に気づかないままになる可能性があります。
胆石が胆管を閉塞している場合、または症状の発症を引き起こしている場合には、手術が必要になる場合があります。胆嚢は肝臓の老廃物の処理を助けますが、必須の臓器ではありません。手術では胆石の除去が必要な場合があり、場合によっては胆嚢を完全に除去することもあります。胆石は内視鏡を使用して非外科的に除去することもできます。症候性の胆石が治療されていない場合、膵炎やその他の痛みを伴う症状を引き起こす可能性があります。患者に症状がなく、胆石が胆嚢の機能を制限していない場合は、治療は必要ありません。
胆嚢を健康に保つ方法
幸いなことに、胆嚢を健康に保つには、多くの場合、食事を調整するだけで済みます。たとえば、繊維含有量の高い食品(果物、野菜、全粒穀物、豆類)を摂取することは、胆石の予防に役立ちます。一方、砂糖と炭水化物は胆嚢の問題を引き起こす可能性があるため、両方を減らすことは胆嚢の機能を改善するのに役立ちます。さらに、健康的な脂肪と油の摂取量を増やし、不健康な脂肪を減らすことも胆嚢の健康を高めることができます。
個人の身体にとって健康的な体重を維持することも、胆嚢の機能をサポートします。ただし、クラッシュダイエット、減量手術、過食は実際に胆石やその他の痛みを伴う症状を発症するリスクを高める可能性があることに留意することが重要です。場合によっては、徐々に健康的に体重が減少します。 日常の動き - できる