400メートルに到達するために泳がなければならない周回数は、標準的な25ヤードの25メートルプールで泳ぐのか、オリンピックサイズの50メートルプールで泳ぐのかによって異なります。 1 ヤードは 0.91440 メートルに等しいため、25 ヤードは 22.860 メートルになります。
25 ヤードの標準プールでは、400 メートルに達するまでに 18 周泳ぐ必要があります。 25メートルプールでは、400メートルに達するまでに16周泳ぐ必要があります。長さ50メートルのオリンピックサイズのプールで泳ぐ選手は、約400メートルに相当する400メートルに達するまでに合計8周泳がなければならない。
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