ロールパンには何カロリーありますか?

リサロメライン/タクシー/ゲッティイメージズ

ロールパンのカロリー量は、ロールパンの種類や、余分なバターやチーズなどの材料が含まれているかどうかによって異なります。 About.comによると、プレーンなディナーロールには約87カロリーが含まれています。



スーパーマーケットのロールパンのカロリー量はブランドごとに異なります。マーティンのディナーポテトロールとキングのハワイアンオリジナルのスイートロールはそれぞれ90カロリーです。ピルズバリーのディナーロールのほとんどは100〜110カロリーの範囲ですが、ビスケットはそれぞれ150〜200カロリーになる傾向があります。

レストランのロールパンは、より多くのカロリーを含む傾向があります。オーボンパンの柔らかな白いロールパンには399カロリー含まれています。カントリービュッフェのおいしいディナーロールは120カロリーで、小麦のディナーロールは110カロリーです。レッドロブスターのチェダーベイビスケットは150カロリー、ボブエバンスのディナーロールは201カロリーです。